Welkom bij wandelgroep M&M WiWALK van Winny De Prycker

No items found.
No items found.

Relevante artikels

Preventie
Bewegen
Bewegen

Tel stappen in plaats van minuten

We krijgen de raad om wekelijks 150 minuten actief te zijn voor een gezond leven en een zo laag mogelijk risico op kanker, maar actieve minuten tellen is niet zo handig. Volgens nieuw onderzoek kan je je activiteit net zo goed in stappen uitdrukken. Een stuk praktischer.
Preventie
Bewegen
Bewegen

De Roze Mars: 10.779 deelnemers zetten in 2025 de volgende stap in de strijd tegen borstkanker

In 2025 organiseerde Pink Ribbon vzw alweer twee edities van De Roze Mars, in mei en in oktober. Verspreid over de twee maanden namen hier maar liefst 10.779 deelnemers aan deel en zamelden zij samen € 248.919 in voor de strijd tegen borstkanker.
Vrouwen die yoga aan het doen zijn
Nazorg
Bewegen
Bewegen

Restorative yoga: welbevinden, innerlijke rust en zelfvertrouwen herwinnen in de strijd tegen borstkanker

Als we de diagnose van kanker te horen krijgen, veroorzaakt dat nieuws een innerlijke storm. We worden overweldigd door stress en bezorgdheid en hebben het moeilijker om onze emoties in toom te houden. Hoe onze innerlijke rust terugwinnen en loskomen van gedachtes over de ziekte? En als we na een operatie of een specifieke behandeling niet meer kunnen sporten of een dynamische activiteit uitoefenen, welke zachte methodes kunnen dan helpen? Hoe leren we diepgaand te herstellen?