Welkom bij wandelgroep Sa Marsj! van Michèle Lippus
Wie is de wandelcoach?
Michèle Lippus (57) besloot in 2026 om wandelcoach te worden bij Pink Ribbon. Gezien ze zelf een kankerbehandeling achter de rug heeft, weet ze als geen ander dat nadien je lichaam moe en je energie onvoorspelbaar is. Met haar wandelgroep wil ze mensen die hersteld of herstellend zijn van kanker laten bewegen op een tempo dat bij hen past.
In drie woorden zou Michèle zich omschrijven als vindingrijk, natuurliefhebber en veerkrachtig.
Hoe vaak gaan wij wandelen?
Michèle spreekt op verschillende momenten af met haar groep:
- Donderdag: wekelijks in de voormiddag
- Woensdag: tweewekelijks in de avond (van juni t.e.m. september)
- Zondag: maandelijkse themawandeling
Het vertrekpunt en -uur worden meegedeeld via de Sa Marsj! Whatsapp-groep.
In welke regio wandelen we?
Sa Marsj! wandelt in regio Mechelen en de grens met Vlaams-Brabant: Muizen, Bonheiden en Boortmeerbeek.
No items found.
No items found.
Relevante artikels
Tel stappen in plaats van minuten
We krijgen de raad om wekelijks 150 minuten actief te zijn voor een gezond leven en een zo laag mogelijk risico op kanker, maar actieve minuten tellen is niet zo handig. Volgens nieuw onderzoek kan je je activiteit net zo goed in stappen uitdrukken. Een stuk praktischer.
In hetzelfde schuitje
Samen bewegen heelt lichaam en ziel. Dat bewijzen de Pink Ribbonettes, vrouwen met borstkanker die roeien op waterlopen in Brussel, Lier en Turnhout.
Als een arts borstkanker krijgt
Sofie De Vuysere is arts met specialisatie medische beeldvorming. Ze kreeg 20 jaar geleden, op 33-jarige leeftijd, de diagnose borstkanker. In haar boek ‘In eigen boezem’ beschrijft ze hoe zij de rollercoaster beleefde en overleefde, hoe de geneeskunde in die jaren veranderde en wat yoga kan betekenen.
.png){kind=logo}
.png)
.png)
