Welkom bij wandelgroep Pink Ribbon Stappers van Anja Legiest

Anja Legiest

    Stel je kandidaat voor deze wandelgroep

    Wie is de wandelcoach?  

    Anja Legiest (54) besloot in 2021 om Pink Ribbon wandelcoach te worden. Als ex-borstkankerpatiënte wil ze lotgenoten steun bieden en helpen bewegen tijdens en na hun proces. Ook niet-patiënten zijn welkom bij de Pink Ribbon Stappers. Deze coach weet als geen ander hoe belangrijk een gezond levenspatroon is en wil daarom wandelen bij zoveel mogelijk mensen promoten.

    In drie woorden zou Anja zich omschrijven als empathisch, een moederkloek, maar vooral ook een levensgenieter. Het mooiste compliment dat ze ooit kreeg was “Wij trekken ons op aan jouw positivisme en levenslust.”  

    Hoe vaak gaan wij wandelen?  

    Anja spreekt een keer per maand, op zondag, af met haar wandelgroep. Dan verzamelen ze en leggen ze een route van 5 à 6 kilometer af, wat neerkomt op zo’n anderhalf uur stappen. Daarnaast wagen De Pink Ribbon Stappers zich af en toe ook aan wandeltrails van langere afstanden. Afwisseling verzekerd. 

    In welke regio wandelen we?  

    De Pink Ribbon Stappers wandelen in regio Waasland: Hamme, Dendermonde, Zele, Lokeren en Waasmunster.  

    No items found.
    No items found.

    Relevante artikels

    Behandelingen
    Bewegen
    Bewegen

    Borstkankerrevalidatie met yoga

    Met de steun van Pink Ribbon kan Sonia Vanderlinden, coördinator van de borstkliniek Europaziekenhuizen Brussel, laagdrempelige yogasessies aanbieden aan kankerpatiënten. ‘Niet iedere kankerpatiënt heeft de moed om op een fitnesstoestel te kruipen,’ zegt ze, ‘Yoga is een laagdrempelig alternatief met bewezen heilzame effecten.’
    Preventie
    Bewegen
    Bewegen

    Provincie Antwerpen kroont zich tot Wandelkampioen 2025

    Op het provinciehuis te Antwerpen mocht gedeputeerde Mireille Colson de titel en trofee van Wandelkampioen 2025 in ontvangst nemen. Dit vond plaats naar aanleiding van de nieuwe editie van De Roze Mars, een wandelchallenge georganiseerd door Pink Ribbon vzw. “Deze titel is een mooie erkenning voor de duizenden Antwerpenaren die samen in beweging kwamen voor een gezond doel. Dat zoveel mensen zich engageren voor preventie en bewustwording rond borstkanker, daar mogen we als provincie oprecht trots op zijn”, klinkt het bij de provincie.
    Vrouw wandelt met een hond
    Preventie
    Bewegen
    Bewegen

    Mensen met een hond hebben een streepje voor

    Geen zin om uit je zetel te komen voor die fikse wandeling? Het overkomt ons allemaal wel eens, maar hondeneigenaars net iets minder. Mensen met een hond zetten tot 3.000 stappen per dag meer, en daardoor zijn ze gemiddeld gezonder.

    Ontdek hoe jij Pink Ribbon kan steunen.

    Met dank aan onze partners