Welkom bij wandelgroep Pink Ribbon Stappers van Anja Legiest

No items found.
No items found.

Relevante artikels

Preventie
Bewegen
No items found.

Roeien met een doel: leer de Pink Ribbonettes kennen

Schouder aan schouder peddelen
Vrouwen die wandelen
Preventie
Bewegen
Bewegen

Hoe meer je wandelt, hoe beter voor je gezondheid

Nog een duwtje nodig om deel te nemen aan De Roze Mars? De grootste studie over het nut van wandelen die ooit gepubliceerd werd, komt tot de conclusie dat dat je per 500 tot 1.000 extra stappen per dag, je gezondheid een boost geeft. Vanaf meer dan 4.000 stappen is een voordeel aantoonbaar en met 20.000 stappen heb je nog steeds gezondheidsvoordelen.
Nazorg
Bewegen
Acties & projecten

"Een wandelcoach motiveert mensen die willen starten"

Pink Ribbon organiseert opleidingen tot wandelcoach, in samenwerking met Wandelsport Vlaanderen.