Welkom bij wandelgroep Walking Talking Club (WTC) van An Suys
Wie is de wandelcoach?
An Suys (53) besloot in 2021 om Pink Ribbon wandelcoach te worden. Haar grootste beweegreden hiervoor? “Ik wou dit doen als een eerbetoon aan een vriendin die de strijd tegen kanker verloor”, vertelt An.
In drie woorden zou An zich omschrijven als positief, sociaal en humoristisch. Het mooiste compliment dat ze ooit kreeg was “Jij geeft ook nooit op he?!”. Plezier en positiviteit verzekerd in de Walking Talking Club.
Hoe vaak gaan wij wandelen?
De WTC komt tweemaal per week samen om te wandelen. Op maandag om 20 uur aan sportplein Galmaarden, voor een route van 7 kilometer. En op woensdag om 20 uur aan de Chiro-lokalen van Herne, voor 5 kilometer.
In welke regio wandelen we?
An wandelt in de regio Pajottegem.
No items found.
No items found.
Relevante artikels
'Ik kan terug met mijn kleinkinderen spelen!'
Bewegen verbetert de kwaliteit van leven en vermindert de vermoeidheid bij mannen en vrouwen met een uitgezaaide borstkanker. Dat blijkt uit een nieuw Europees onderzoek onder leiding van de Universiteit Utrecht, dat in januari 2024 werd voorgesteld op een borstkankerconferentie in Vilvoorde. Pink Ribbon was erbij.
Tel stappen in plaats van minuten
We krijgen de raad om wekelijks 150 minuten actief te zijn voor een gezond leven en een zo laag mogelijk risico op kanker, maar actieve minuten tellen is niet zo handig. Volgens nieuw onderzoek kan je je activiteit net zo goed in stappen uitdrukken. Een stuk praktischer.
10 voordelen van wandelen
Wandelen is veruit de populairste sport in België. Het is heel toegankelijk, goedkoop én biedt tal van voordelen.
.png)
