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De Staden à Honolulu : Alheembouw et Steenoven parcourent 40 millions de kilomètres dans le cadre de La Marche Rose

Lors de La Marche Rose mai, les collaborateurs d'Alheembouw et de Steenoven ont donné le meilleur d'eux-mêmes. Après un tour du monde virtuel de 40 millions de pas, l'entreprise a remis un chèque de 7 500 euros au profit de la lutte contre le cancer du sein.
La prévention
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Compter les pas au lieu des minutes

Il nous est conseillé de pratiquer 150 minutes d'activité physique par semaine pour vivre en bonne santé et réduire au maximum le risque de cancer, mais il n'est pas très utile de compter les minutes d'activité. Selon une nouvelle étude, il est préférable d'exprimer son activité en étapes. C'est beaucoup plus pratique.
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Dans le même bateau

Bouger ensemble soigne le corps et l'esprit. C'est ce que prouvent les Pink Ribbonettes, des femmes atteintes d'un cancer du sein qui rament sur des cours d'eau à Bruxelles, Lier et Turnhout.

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