Bienvenue dans le groupe de marche Start The New Challenge de Rika Seynaeve
Qui est l'entraîneur ambulant ?
Rika Seynaeve (58 ans) a décidé de devenir coach de marche du Pink Ribbon en 2021. Sa plus grande motivation ? La marche est le loisir qu'elle préfère et dont elle peut profiter le plus.
En trois mots, Rika se décrirait comme fiable, ponctuelle et à l'écoute. Le meilleur compliment qu'elle ait jamais reçu est "Tu as un beau sourire".
Combien de fois partons-nous en randonnée ?
Le premier et le troisième samedi du mois, Rika organise une promenade. En général, le groupe part pour un parcours d'environ 5 kilomètres.
Dans quelle région sommes-nous en train de randonner ?
Start The New Challenge promenades dans la région de Zwevegem et arrondissements.
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Plus vous marchez, mieux c'est pour votre santé
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