Bienvenue dans le groupe de randonnée Pas à pas de Michaël Smets
Michaël Smets (39 ans) a décidé de devenir entraîneur de marche du Pink Ribbon en 2022. Après une période difficile, il l'a fait en hommage à son épouse décédée. Si Michaël devait se décrire en trois mots, il choisirait "fonceur", "droit" et "altruiste". Et cela se traduit aussi par le meilleur compliment qu'il ait jamais reçu : "Tu es incassable".
Combien de fois partons-nous en randonnée ?
Les randonnées Step by Step ont lieu tous les dimanches. Les distances sont très variées et vont de 5 à 20 kilomètres.
Dans quelle région sommes-nous en train de randonner ?
Michael se promène dans la région de Louvain et de Hageland.
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