Bienvenue au groupe de randonnée Pink Power Walk – Sint-Trudo de Leen Goossens

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Pas à pas pour Pink Ribbon: Lies fait de mai un mois riche de sens

Ce qui avait commencé comme un défi personnel à l'occasion de son 50e anniversaire s'est transformé pour Lies en une action pleine de sens pour Pink Ribbon. En mai, elle a participé à la fois à la Walk for Pink Ribbon à La Marche Rose s'est pleinement investie pour collecter des dons. « Un projet symbolique avec un bel objectif. »
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Start to Walk : conseils pour ceux qui se lancent dans la marche

Certains facteurs de risque de cancer du sein sont inévitables, mais d'autres peuvent être modifiés. Ainsi, vous présentez un risque accru si vous menez une vie sédentaire et pratiquez moins de 150 minutes d'activité physique modérée par semaine. Et vous n’avez vraiment pas besoin de courir un marathon : une marche quotidienne soutenue réduit non seulement votre risque de cancer du sein, mais l’activité physique accélère également votre rétablissement et diminue le risque de récidive. La marche est en outre un sport accessible à tous que vous pouvez pratiquer pratiquement partout. Il existe toutefois quelques points importants à prendre en compte pour les marcheurs débutants. La fédération de randonnée Wandelsport Vlaanderen vzw vous propose quelques conseils utiles.
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565 paires de chaussures de randonnée ont permis de récolter 13 563 € à Trois-Ponts lors de « The Longest Day Walk »

Forêts, rivières et ascensions légendaires : 565 randonneurs ont bien serré leurs lacets lors du plus long jour de l'année dans les Hautes Ardennes. Walking.be y a organisé, en collaboration avec Pink Ribbon Longest Day Walk ». Des cascades de Coo jusqu’à la finale exigeante au sommet de la piste de ski de Val de Wanne : les participants ont fait preuve de persévérance sur 10, 24, 36 ou 50 km. Le résultat ? 13 563 €, qui contribueront à améliorer les traitements et la qualité de vie des (anciens) patients.

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