L'écriture comme force de guérison

"Une succession de hauts et de bas, n'est-ce pas l'essence même de la vie ? Une succession de moments de joie, mais aussi de tristesse, de rencontres inoubliables et parfois magiques, mais aussi de pertes, de deuils et d'une réalité difficile à accepter.

Qui suis-je ?

Je m'appelle Delphine Remy. Je vis aujourd'hui en Belgique, mais j'ai vécu au Texas pendant de nombreuses années. Comme ça, sans le moindre pressentiment, le cancer est entré dans ma vie en juin 2019. Petit mais très agressif, j'ai donc reçu le traitement complet : tumorectomie, mastectomie, chimiothérapie, radiothérapie, mastectomie prophylactique et 10 ans d'hormonothérapie.

L'écriture comme exutoire

Chaque personne réagit différemment à tout ce qu'implique le cancer du sein. Dès l'annonce du diagnostic, les moments douloureux se succèdent : l'opération, la première fois que l'on voit son corps mutilé, la perte des cheveux, le rasage de la tête, les traitements lourds avec leurs effets secondaires, la paperasserie. Il y a tant de choses à traverser, tant de choses à assimiler et à accepter en peu de temps. Ce qui m'a le plus aidé, c'est l'écriture.

Tout d'abord, écrire pour mettre de l'ordre dans le chaos qui régnait dans ma tête après le diagnostic. Il n'y a pas de meilleure image qu'une arène remplie d'autos tamponneuses pour décrire ce terrible coup de téléphone. Dès l'instant où vous ressentez le choc, vous êtes balancé d'un côté à l'autre, il vous frappe jusqu'au plus profond de votre corps. Déni, incompréhension, désarroi, culpabilité et confiance, j'ai tout ressenti en même temps. Dans les jours et les mois qui ont suivi, ces sentiments ont fait place à la colère et à la tristesse, à la solitude et au désespoir, mais aussi à la joie et à des découvertes surprenantes.

L'écriture m'a permis de mettre tout cela derrière moi. En fin de compte, nous trouvons tous notre propre façon de faire face à l'histoire du cancer. Peut-être qu'écouter de la musique, trouver le calme et la tranquillité ou simplement passer du temps avec des amis vous aide ? Surtout, faites quelque chose qui vous fait du bien et vous donne l'impression de pouvoir échapper à la dure réalité pendant un moment.

Aujourd'hui, je me consacre toujours à la lutte contre le cancer. J'ai écrit un livre à ce sujet - "Cancer ? Je gère ! - et mon blog du même nom reste mon exutoire. Dans mon podcast "Naïtre princesse, devenir guerrière", je donne également la parole à d'autres malades et à des experts.

Fin heureuse

"Nous sommes tous d'accord pour dire que la vie est parfois nulle. Récemment, quelqu'un m'a dit que dans la vie, on est simplement frappé par des choses indépendantes de notre volonté, mais qu'on a toujours le choix : le choix de transformer les obstacles en tremplins. Si vous trouvez le courage d'accueillir la joie dans votre vie malgré tout, cela prouve une force considérable. J'ai appris que c'est dans les moments les plus difficiles de leur vie que les gens découvrent leur plus grande richesse et leur résilience.

J'aime aussi parler de la joie, c'est elle qui nous fait avancer. Vous avez toujours le choix - malgré tout, malgré toutes les "vie à chier" - d'embrasser la joie. Chaque jour, vous pouvez faire ce choix, que vous soyez atteint d'un cancer ou non. J'ai découvert au cours de ma vie, dans toutes les épreuves que j'ai dû traverser, dont certaines bien plus difficiles que le cancer, que c'est précisément dans les moments les plus difficiles que nous découvrons des ressources extraordinaires. Il est important de toujours faire ces petits bilans pour soi-même et de célébrer les petites victoires, car il y aura beaucoup de batailles à venir. J'entends souvent dire : "Nous ne serons plus jamais les mêmes". Et c'est vrai, mais si au lieu de cela, nous nous concentrions sur la construction de quelque chose de beau ?

Blog'Cancer ? Je gère

Livre'Cancer ? Je gère

Podcast"Naïtre princesse, devenir guerrière".